ITINERAIRE D'UNE ULTRASENSIBLE

ITINERAIRE D'UNE ULTRASENSIBLE

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Absence de filtres, ruminations, mal-être, syndrome de l'imposteur, perfectionnisme, sens de la justice particulierement d evelopp e... Charlotte Wils d ecrypte à la lumiere de son propre parcours les difficult es auxquelles sont confront ees de nombreuses personnes qui, comme elle, sont hypersensibles empathiques. Forte de son exp erience de coach, elle livre de pr ecieux exercices et des pistes d'observation pour mieux vivre son ultrasensibilit e au quotidien et en faire un v eritable talent. Retrouvez dans cet ouvrage : - Le t emoignage de Charlotte et son cheminement int erieur : enfance, adolescence, vie sociale, maternit e, evolution professionnelle… - À chaque etape de sa vie, un trait caract eristique de l'ultrasensibilit e expliqu e et mis en perspective. - Ses conseils de coach pour mieux comprendre et vivre sa haute sensibilit e et celle des autres. - Ses propositions de mises en action à appliquer au quotidien : r eguler son trop-plein d' emotions, se lib erer de la d evalorisation, apprendre à dire « non », ecouter ses ressentis... L'ultrasensibilit e, une singularit e pr ecieuse !